Germas atau Gerakan Masyarakat Hidup Sehat merupakan program Kesehatan dengan tujuan agar masyarakat membiasakan hidup sehat. Ada 7 kegiatan prioritas dalam kegiatan Germas, yaitu : Aktivitas fisik, Makan sayur dan buah, cek kesehatan secara berkala, tidak merokok, menghindari alkohol, kebersihan lingkungan, dan jamban sehat.

Aktivitas fisik merupakan salah satu prioritas program germas. Kegiatan aktivitas fisik mudah dilakukan, murah, dan menyehatkan. Dilakukan sekitar 30 menit setiap hari dengan gerakan yang tidak berat , misalnya senam.

Puskesmas Jatipuro Setiap Hari Jumat pagi sekitar jam 07.00-07.30 melakukan kigiatan senam sehat. Diikuti oleh semua karyawan Puskesmas Jatipuro. Bertempat di halaman Kecamatan Jatipuro.Dipimpin Instruktur Senam Mbak Retnowati. Tujuan dari senam ini agar minimal seminggu sekali karyawan Puskesmas Jatipuro melakukan aktivitas fisik agar tetap sehat.